Для сохранения здоровья населения Роспотребнадзор напоминает о необходимости профилактики респираторных заболеваний (грипп, ОРВИ, COVID-19):
• после посещения массовых мероприятий, после улицы и общественного транспорта тщательно мойте руки с мылом;
• прикрывайте рот и нос салфеткой/платком при кашле, чихании;
• употребляйте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон):
• пользуйтесь маской в местах скопления людей;
• избегайте тесного контакта с людьми, которые имеют признаки гриппа, ОРВИ;
• чаще проводите влажные уборки помещений и проветривание;
• при наличии симптомов заболевания – оставайтесь дома и обратитесь к врачу.

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом. Это не праздник. Этот день появился для того, чтобы привлечь внимание мировой общественности и просто людей к проблеме СПИДа, ценности человеческой жизни. Вспомнить об умерших от этой страшной болезни, задуматься о будущем.

Диспансеризация — это регулярное комплексное медицинское обследование, предназначенное для выявления заболеваний на ранних стадиях и поддержания общего состояния здоровья.

ГБОУ ДПО «Нижегородский институт развития образования» информирует, что Министерство здравоохранения Российской Федерации запустило портал Takzdorovo.ru, где можно найти актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.

Ежегодно в третье воскресенье мая принято говорить о важной теме: о ВИЧ-инфекции и ее профилактике.

О ВИЧ-инфекции известно уже сорок лет и сегодня ВИЧ, пожалуй, самый изученный вирус на планете. За эти годы его научились контролировать, но мифы и стереотипы, возникшие на заре эпидемии, когда эта болезнь была смертельной, живы и сейчас, когда люди, живущие с ВИЧ, ведут обычный образ жизни, не теряя ни в ее качестве, ни в продолжительности.

Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно,
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!

ВИЧ-инфекция – хроническое, но не смертельное заболевание. Установление диагноза – не приговор, а, наоборот, возможность восстановить здоровье. После установления диагноза становится возможным получение лекарств, позволяющих контролировать размножение вируса, ограничить его активность в организме и ликвидировать возможную утрату иммунитета. Такие препараты давно разработаны и доступны. Более того, они бесплатны для всех граждан РФ.

Регулярная утренняя зарядка для детей важнее, чем для взрослых. Дошкольники и школьники вынуждены вести не слишком подвижный образ жизни, находясь преимущественно в помещении — поэтому у детей так часто встречаются проблемы с осанкой, весом и с физическим развитием в целом.