С 29 июня по 5 июля по инициативе Минздрава России проходит специальная неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин. Эта проблема вызывает серьёзную озабоченность общества: такие причины зачастую устранимы, а возраст умерших относительно невелик. Кроме того, внешние причины нередко приводят не только к смерти, но и к инвалидности.

В рамках Недели профилактики употребления наркотических средств мы обращаем внимание на одну из самых острых проблем современного общества. Раньше словом «наркотик» называли вещество, лишающее человека возможности чувствовать боль и способное вызвать кому. Сегодня это понятие значительно шире — оно охватывает целый спектр веществ, разрушающих жизнь и здоровье людей.

В эпоху цифровых технологий смартфоны, планшеты и ноутбуки стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они помогают работать, учиться, общаться и развлекаться. Однако растущая зависимость от гаджетов вызывает всё больше тревог у психологов, педагогов и медиков.

Почему физическая активность необходима каждому?

В эпоху цифровых технологий и сидячего образа жизни вопрос физической активности становится всё более актуальным. Многие из нас проводят большую часть дня за компьютером или перед экраном смартфона, забывая о естественной потребности организма в движении.
Почему регулярные физические нагрузки так важны для здоровья и качества жизни?

Проблема детского травматизма и меры по его профилактике — тема крайне актуальная, особенно в школьные каникулы. В это время у детей много свободного времени, они чаще гуляют на улице и нередко остаются без присмотра.

Курение остаётся главным и основным модифицируемым фактором риска, оказывающим наибольшее влияние на развитие неинфекционных заболеваний (НИЗ) и уровень смертности во всём мире. В отличие от генетических или возрастных факторов, курение — это поведенческая привычка, от которой можно отказаться, что делает его особенно значимым в профилактике.

Щитовидная железа — это небольшой, но чрезвычайно важный орган, расположенный в передней части шеи, по форме напоминающий бабочку. Несмотря на свои скромные размеры (весит всего 15–20 граммов), она оказывает колоссальное влияние на работу практически всех систем организма. Именно щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, которые регулируют обмен веществ, энергетический баланс, рост и развитие, а также психоэмоциональное состояние человека. Без её слаженной работы невозможно полноценное функционирование ни одной клетки, ни одного органа.

Артериальная гипертония — это одно из самых распространённых и опасных заболеваний современности. Она не вызывает боли, не проявляет себя яркими симптомами на ранних стадиях, но день за днём, год за годом разрушает организм изнутри.

Здоровое долголетие — это не просто увеличение продолжительности жизни, а умение сохранять активность, бодрость и ясность ума на протяжении многих лет. В современном мире, где средняя продолжительность жизни постоянно растёт, вопрос о том, как прожить эти годы качественно, становится особенно актуальным.

Что же можно назвать базисом здорового долголетия?

В Нижегородской области с 2019 года реализуется региональный проект «Укрепление здоровья на рабочем месте» основным из направлений которого являются исполнение корпоративных программ по укреплению здоровья населения, а также информирование жителей региона о принципах здорового образа жизни и факторах риска развития хронических неинфекционных заболеваний.

Иммунитет играет ключевую роль в регуляции жизненных процессов человеческого организма. Среди главных разрушителей иммунитета специалисты называют частые стрессы, неправильное питание, постоянные недосыпания, долгое пребывание на солнце, слишком большие физические нагрузки и, наоборот, сидячий образ жизни. Ну и, конечно, вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики, а также отказ от вакцинации.
Вакцинация в современном обществе – пример здорового образа жизни, эффективная мера в борьбе с инфекциями, средство создания индивидуального и коллективного иммунитета – мощного заслона на пути распространения болезней.

Донорство костного мозга — это возможность спасти жизнь человека, страдающего тяжёлыми заболеваниями крови, иммунной системы или наследственными патологиями. Трансплантация гемопоэтических стволовых клеток, содержащихся в костном мозге, даёт шанс на выздоровление тем, у кого собственный костный мозг не функционирует должным образом.